Wir bieten
- Sensomotorisches Training/ Slingtrainer/ Slashpipetraining/Slackline-Balancetraining
- Gleichgewichtstraining
- sekundäres, therapeutisches Training nach orthopädischen Verletzungen
- Funktional Training
- Sportartspezifisches Training für alle Grundsportarten
- HIT (High intensiv training)
- Krafttraining
- Kraftausdauer Training
- Herz-Kreislauf-Training
- Fettstoffwechsel Training
- Trainingsplanung individuell : Diabetiker, Krebsnachsorge, Asthmatiker, Morbus Bechterev, Parkinsonpatienten, neuropathologische Bewegungsstörungen, etc.
- Funktionelles Krafttraining
Flexi Fun/ Slingtraining
Konditionstraining
Spinningtraining individuell
getrennte Damen und Herrensauna an jedem Donnerstagnachmittag ab 17h bis 20.30h.
weitere exclusive Angebote:
- Personaltraining
- Resillienztraining
- Nordic Walking, Nordic Walking DMP auf Nachfrage ab 5 TN
- Laufkurse: Technikschulung und Halbmarathon-, Marathonvorbereitung, Triathlon
- Ernährungsberatung
- manuelle Therapie, Sportmassage auf Nachfrage
… und alles in niveauvoller,familiärer und angenehmer Atmosphäre!